OPMERKZAAM





We zien de wereld meestal door een bril die maakt dat we alles met sympathie
antipathie bekijken. 

Oefenen in waarnemen poetst onze brilglazen schoon zodat we opnieuw helder kunnen kijken en vastgeroeste en ingesleten reacties ontgroeien.





www.miekecoigne.com

Populaire posts van deze blog

Van chasing & running naar bloomen in acceptance & love

Afbeelding
Hoe hard we ook proberen, we kunnen niet ontlopen wat echt voor ons bedoeld is. Wat bekend staat als de tweelingvlam-relatie komt voor velen van ons steeds vaker voor naarmate onze planeet een pijnlijk ontwaken ervaart en verschuift van oude paradigma's van relaties naar een meer open en eerlijke soort liefde. Van de tweelingvlamverbinding wordt gezegd dat het de hereniging is van twee "zielen" die werden afgesplitst van een enkele energiebron, die vervolgens door vele levens reizen totdat ze klaar zijn om opnieuw verbinding te maken. Een van de meest interessante maar vaak over het hoofd geziene aspecten van een tweelingvlamrelatie is de fase van de 'runner' en de 'chaser' . De runner loopt weg, de chaser zet de achtervolging in. Op heel veel manieren wordt aan mij verteld dat de ene te dealen heeft met bindingsangst en de ander met verlatingsangst. Relaties algemeen lijken eerder op een smeltkroes van pijnlijk verlangen, compromissen die worden gesl...
Meer lezen

Contact maken met elfen - geleide oefening en mooie elfenmuziek

Afbeelding
Elfen, of je er nu in gelooft of niet, ze bestaan wel degelijk. Voornamelijk kinderen en iedereen die spiritueel openstaat en zuiver in het leven staat, zorgt draagt voor dieren, planten....kan contact maken met de Elfen en hen ook vaak echt zien. Het zijn meestal kleine energetische wezens die niet zomaar zichtbaar zijn, ze zijn heel licht, liefdevol en spelen een heel belangrijke rol in de natuur en helpen bij de groei en bloei van planten. Ze ontlenen ook een kleine hoeveelheid energie aan een bloem, omdat ze niet goed kunnen functioneren zonder de energie die ze uit bloemen kunnen halen. Daartegenover staat dat ze ook uitstekend zorgen dat de energie van bloemen volledig tot hun recht komen. Communiceren met elfen is voor de meeste mensen geen dagdagelijkse bezigheid en aanvankelijk kan het best moeilijk zijn, doch naarmate dat je oefent, zal je merken dat je als vanzelf met hen contact kan maken, in een heel andere dimensie dan waarin je leeft. Als je de positieve intentie he...
Meer lezen

Ikigai--- een levensstijl

Afbeelding
  Volgens de Japanners is het antwoord op een zinvol en doelgericht leven simpel, ikigai. Maar wat is ikigai? Ikigai is een concept dat al eeuwenlang geworteld is in het culturele weefsel van Japan en simpelweg betekent: 'reden om te leven'. Overigens, ingebed in het weefsel van de cultuur, beoefenen de Japanners het instinctief zonder veel fanfare of ego. De diepgang van het concept is echter veel meer dan een simpele vertaling;  Ikigai is een levensstijl. Hier streven we ernaar om precies te beantwoorden wat ikigai is en hoe je de jouwe kunt vinden. Wat betekent ikigai in het Japans? Voor veel Engelstaligen wordt ikigai in drie lettergrepen gehoord en gesproken. In werkelijkheid heeft ikigai echter vier lettergrepen zoals weergegeven in het Japanse Hiragana-alfabet hieronder, en wordt uitgesproken (ee-kee-ga-ee): Ikigai geschreven in het Japans hiragana Japanse Hiragana Ikigai geschreven in Japanse kanji Japanse Kanji Wanneer letterlijk vertaald, betekent iki "leven; lev...
Meer lezen